À PROPOS

Bonjour à toutes et à tous, je m’appelle Olson et je vis dans la Vienne à quelques kilomètres du Futuroscope.
Passionné de sport et de cuisine, j’ai décidé de créer le blog « Les meilleurs régimes » pour aider celles et ceux à atteindre leur objectif de perte de poids.
Ayant moi-même été en surpoids, j’ai essayé mille et une façons de maigrir sans jamais y parvenir car je n’arrivait pas à tenir mes objectifs tant l’alimentation tenait une place importante dans ma vie.

Gourmand par nature, j’ai toujours fait passer mon assiette avant mes engagements de perte de poids.

La culpabilité

Il est vrai, comment ne pas craquer devant un bon rotie orloff alors
je savais que mon régime pouvait être remis au lendemain.

Comment ne pas fondre devant cette belle mousse aux trois chocolats onctueuse comme une douce caresse au visage, alors que mon régime m’attendait de pied ferme dès le lendemain matin.
Seulement la réalité en a été tout autre puisque ma volonté de maigrir s’effritait au rythme du feuilletage de mes croissants au beurre.

Comment ne pas culpabiliser devant ses multiples cassages de régime, dans une société où l’apparence joue un rôle majeur sur la manière dont vous êtes perçu.
De plus, la toile est véritablement saturée de promesse sur les régimes sans pour autant vous apporter la preuve de résultat.
Quel régime ? Comment le choisir ? Est-il fait pour moi ? Comment éviter de reprendre du poids et finalement, est-ce vraiment utile de suivre un régime. Peut-être que l’épanouissement et le bien-être se trouvent ailleurs que dans un régime.

Parce que perdre du poids n’est pas toujours une histoire de kilos

Olson

Fort de ces constats, j’ai eu très envie de partager avec vous mes trouvailles et mes informations sur la manière dont on pouvait perdre du poids.
Partager mes découvertes, mes satisfactions à travers ce blog en répondant à vos questions, voila ce qui me motive.

Aider, à faire du bien, aider à se sentir bien dans sa peau, aider à l’épanouissement, aider à prendre confiance en soi tout simplement sans rien attendre en retour.
Les meilleurs régimes est un blog nouveau qui a vocation à évoluer dans les prochains mois pour vous offrir les meilleures informations sur le bien être et la perte de poids.

Le blog se veut simple, tel un référentiel sur la perte de poids, le bien-être, le sport sans oublier la gastronomie qui est mon véritable cheval de bataille.
Il est impossible selon moi de vivre continuellement dans la frustration du régime si le réconfort ne vient pas vous bercer de ses délicieuses notes gastronomiques.

Si vous avez des questions, n’hésitez pas à me contacter via le formulaire de contact ou à laisser vos avis sur les commentaires en bas de page. Je répondrai à tout le monde même si les réponses ne sont pas toujours immédiates.

Le plus important

N’oubliez pas le plus important, prenez du plaisir et vivez votre vie pleinement sans vous préoccuper du regard des autres.

Les Meilleurs Régimes propose des conseils et des idées pour adopter un mode de vie sain, mais il ne remplace pas un avis médical. Consultez toujours un professionnel de santé avant de commencer un nouveau régime.

Amicalement Olson.